閉経後、急に太り出してしまって、というお客様がいらっしゃいます。
閉経に限らず、更年期の症状が出やすい50代の女性はその傾向がとても強いんです。
理由は
１番はホルモンバランスの変化。
２番は代謝の変化です。
でも閉経後、あるいは更年期の女性がダイエットをするときによく言われることが
・健康的なダイエットをしようね
・栄養バランスのよい食事を食べてね
・カルシウムやビタミンDの摂取を増やすも大事！
・筋力トレーニングは必須！軽いウエイトトレーニングやヨガとかも
・適度な有酸素運動も必須！ウォーキングや水泳もいいよ
…と言われていますよね（涙）
そんなこと出来ていたら
悩んでいないよ！！！
って思いませんか？
これはお医者さんからも言われることが多いし、ネットで検索をしてもこれらのことが出てきます。
出来ないからみんな困っているのに。。
でもエクラの50代のダイエットでは、これらのことは一切必要ありません。
運動はしなくたって痩せるし
食事は我慢も制限もしない。食べる内容の順番を変えたり選ぶだけ。
サプリはご用意はあるけど、食事で難しい方にご紹介しているだけです。
その秘訣は施術にあって、オールハンドの施術は骨格に沿って脂肪を削るようにサイズを落としていくのですが
全く痛みもなく、心地よく痩せられると評判なんです＾＾
昨年1年間でエクラで痩せた総体重はなんと376kg！！
ほとんどの方が40代後半〜50代、中には60代の方もいて、無理なくサイズと体重を落として行っています。
あなたがもし今の体型で悩んでいたとしたら
その悩みはいつまで抱えていくの？
１人でのダイエットは３％しか成功しないと言われています。
そう、挫折をするから。
この挫折は1日でも、1週間でも、割とすぐにやってきてしまいます。
もし今でも悩んでいるのなら、ぜひ私たちのダイエットを体感してみてほしいです。
