こんにちは。エクラです。
通いはじめて5ヶ月のお客様。
マイナス12.3キロのダイエットに成功👏👏
beforeは実は体のラインがわかるように洋服をフィットさせて撮影をしています。
すごくないですか？お腹周りの変化！！
体重は71キロから59.2キロ。
お腹 マイナス14.5センチ
ヒップ マイナス11センチ
スカートってお腹や腰回りに脂肪がついていると
ストンと落ちなくて丸いフォルムになってしまうから
お客様も自信がなくて履けなかったスカートでした。
けれどとても綺麗に履きこなしてますよね！
3泊4日の旅行や、友人との飲み会、食べ放題なども行きながらでも痩せられるんです。
痩せるスピードが速いお客様の共通点は何かというと・・・
ダイエットを楽しんでいること
日々変化をしていく自分の体が楽しくて仕方がない
んです。ワクワクしているんです！
ダイエットを楽しむってどういうこと？
ダイエットは辛いんじゃないの？とも思っていませんか？
でも、毎週エクラで施術を受けていると変化を楽しんでいる方がとても多い。
変化を感じる順番はコレ
①体が柔らかくなるのを感じ始める
最初はココです！
柔らかくない脂肪や何をやっても痩せませんからね＾＾
施術によってカチカチだったコリやむくみがなくなり、冷えて冷蔵庫に入ったバターのようだった脂肪も温まり柔らかくなっていきます。
②次に体調の変化
寝起きが楽になる
体を動かしても疲れにくい
そう、体調が良くなっていくんですよ。
これは今までが胃の中に食べ物を詰め込みすぎていたせいで胃がキャパオーバーだったのに気づかなかったから。
ベターな量に変わっていくことで、痩せるより前に体調が本当に良くなっていきます！
③痩せていく
ここからですよ、サイズが減っていくのは＾＾
体重は最初の１〜２週間で、人によっては２〜４キロ落ちる方もいます。
これは脂肪が燃焼されたというよりもむくみが減った体重減少。
それだけ要らない水がいっぱいだと、最初のタイミングで体重はガクンと減ります＾＾
このペースを知らない方がとても多いから
ダイエットを挫折してしまうんです（涙
本気で痩せようって思うならプロの伴走なしでは難しい。
たった１人でやるダイエットの成功率は３％。
これが２人でやると、なんと４４％まで跳ね上がっていくんです。
エクラのお客様が、もっと早くくればよかったと
口を揃えて言うのは納得です＾＾
本気で痩せたい方、最後のダイエットにしたい方お待ちしています。
