こんにちは。エクラです。
集中プログラムが終わったあと、継続されて通われているお客様の変化。
体重 14.5キロ減
お腹 14.9センチ減
5キロのお米３つ分軽くなっているーーーー！！
体が薄くなっていくと洋服のシルエットが変わっていくので
ずっと着たいと願っていた念願の細身のデニムも履けるようになったのだそう✨✨
今年の夏は、ノースリーブを着てお散歩に行きたいと話してくれました。
施術を受けるだけでもサイズは変わるのですが体重はここまで動きません。
食事制限はしていませんが、選ぶことは伝えています。
今の体を作っているのは紛れもなく食べ物だから。
毎日エステに通ったところで、毎日ファーストフードだったら痩せるわけがない。
どんなに素晴らしいクリニックで脂肪吸引などをしたって、食事がそのままだったら1年かけてリバウンドします。
お客様のすごいところは素直なところ＾＾
外食が多くてもランチやお子さんとのカフェも楽しみながら。
アドバイスさせていただいた食事の選び方や日常の生活のコツをしっかり実践してくれたんです。
体の薄さ、別人ですもんね！
ダイエットに魔法はない。だからこそコツコツの積み重ねが結果を出します。
けれど我慢する方法じゃないので
いつの間にできちゃった〜〜という方がほとんどの方法だから安心してくださいね＾＾
エクラでは、お客様のライフスタイルを伺い
痩せるアドバイスを個々にお伝えしています。
ただ食事を減らしているだけでは一時的に体重こそ落ちても
背中や二の腕、腰回りは痩せない。
さらには停滞期が来るのが早いというデメリットも💦
減らすだけじゃNG。
痩せる食事の選び方を実践していくこと、そしてエクラでの施術があるからこそ、均等にバランスよく痩せていく。
だから運動をしなくても50代のお客様が
皆さん痩せていくんですね！
